糖尿病老人适合吃什么食物

糖尿病的老年人适合吃一些低盐、低脂、低糖的食物。

吃这些低盐、低脂、低糖的食物，更有助于老年人糖尿病的恢复，也有助于这一部分老年人对于血糖的恢复情况起到良好的调整内分泌、增强代谢的临床作用和效果。所以对有糖尿病的老年人，应该从积极地控制饮食、调理血糖、适当运动，减少并发症，预防合并症来讲究食物的搭配，可以以清淡食物为主，不要吃过量的、油腻、生冷、辛辣、海鲜等食物。