吃什么可以刺激胎儿胎动

吃巧克力可以刺激胎儿胎动。

如果自己胎动有所减少，建议产妇要吃一些能量比较高的食物。巧克力含糖量比较高，能够在短时间内增加产妇的体能。因此，有可能会刺激胎儿胎动。胎儿的睡眠周期在20分钟左右。因此可能会感到在20分钟之内胎动明显减少。但是20分钟之后，胎儿应该有胎动。如果吃巧克力没有明显的改善，建议吸氧30分钟，同时左侧卧位。改善子宫的血流。一般来说，通过这些手段，胎动会明显活跃起来。如果仍然少，考虑是病理情况。