产后乏力的原因

产后患者感觉到乏力，可能是因为身体受到损害，而且恢复速度很慢，导致身体虚弱引起的。

这时候要注意合理饮食，每天睡眠时间保证在八个小时以上。在宝宝睡觉的时候，自己也要及时休息，帮助体力恢复。产妇可以多吃各种营养丰富的汤汁，少吃油炸和烧烤食物。同时也要保证乳汁通畅，尽量多吸吮，起到催乳的作用。在生完之后的42天，还要到医院进行复查。