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张作臻 中医内科 主治医师
威海市中医院
好评 5.0 icon
接诊量 1.8万
同行认可 100
可开处方
从业14年
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
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语音内容:

产后出汗特别多,这种情况多数是由于产后气血亏虚的原因导致的,因为生产过程中会损伤身体气血,气血不足,不能固护体表收敛汗液,所以容易出虚汗。这种情况调理的话:

第一,药物可以选择参苓白术丸补中益气丸健脾丸归脾丸、香砂六君子丸乌鸡白凤丸气血和胶囊玉屏风颗粒黄芪颗粒八珍丸八珍益母颗粒等药物调理。平时还可以用陈皮、茯苓、黄芪、党参泡水喝,也可以吃点阿胶糕。

第二,平时饮食一定要注意清淡,营养,好吸收,不要吃太多生冷黏腻的食物,可以喝鸡汤,鸽子汤的温补气血的食材。

第三,还可以适当的户外运动。可以打太极拳或者八段锦等养生操,增强自己的身体素质。