女性失眠脱发是什么原因

女性失眠，脱发多半是由以下的几种情况：

最常见的就是女性比较紧张，焦虑不安，情绪低落，就会影响到患者的生理和心理，也会造成神经系统的功能异常，就会出现脱发，失眠等症状，在我就是月经不调或者更年期的女性患者都会出现这种躯体化的改变，出现失眠、脱发等一些症状，再有就平时工作太累，劳累休息不好，维生素缺乏或者偏食，也会脱发，一定要注意平时的饮食方面的调整，多补充维生素以及多补充优质的蛋白，保持愉快的心情，少吃辛辣刺激性和油脂过高的食物，保持充足的睡眠。在我呢就是一些炎症，尤其是皮肤和头皮毛囊部位轻微的炎症，毛囊炎也会出现脱发，一定要注意头皮的清洁。