2.3点醒来就不好睡有什么原因

两三点醒来就不好睡的常见原因主要有以下几个方面。

首先要考虑甲状腺功能亢进，甲亢的患者基础代谢率比较高，很容易出现兴奋，患者可表现为烦躁易怒、心慌胸闷、早醒、易醒，两三点醒来就不好睡。

其次，要考虑更年期综合症的可能，更年期女性患者激素水平紊乱，就可表现为烦躁、易怒、一阵一阵的潮热汗出、睡眠质量差，两三点醒来就不好睡。

第三，要考虑焦虑抑郁的可能，焦虑抑郁的患者，最常见的症状就是失眠，患者可表现为早醒易醒，多梦，两三点醒来就不好睡。