月子期间脚后跟疼怎么办

月子期间脚后跟疼痛，治疗上以充分的休息，局部使用热水袋热敷或热水泡脚，避免受凉，避免久站行走活动过多等。月子期间避免使用过多的药物。在治疗上，以保守治疗为主。如果疼痛较重，可以局部使用扶他林软膏涂抹，外用氟比洛芬酯凝胶膏药等处理。在日常生活中，需避免受凉，避免鞋底较硬，避免长时间的久站行走活动过多。局部多使用热水袋热敷、烤灯照射局部，并给予推拿、按摩，促进周围血液循环，利于恢复。如果疼痛较重，经上述处理效果欠佳，可给予局部药物封闭注射。