睡醒觉肚子里全是气怎么办

可以口服促进胃肠蠕动药物如吗丁啉，莫沙必利，西沙必利，多潘立酮，口服消化酶制剂如复方消化酶，复方阿嗪米特，多酶片，口服益生菌制剂如整肠生，培菲康，金双歧等积极的对症治疗改善不适症状。

平时要注意保质量的饮食和生活习惯，以免不适症状的反复发作。在睡觉前不要吃东西。吃完饭后，避免立即躺床上，需要适当的活动，促进食物的消化，吸收，多吃软，易消化吸收的食物，不要吃粗糙，坚硬，不易消化的食物。