后背脊柱两侧疼怎么回事

后背脊柱两侧疼痛往往是由于肌肉韧带紧张，长时间的久坐弯腰所导致的肌肉韧带筋膜炎有关系。

长时间的久坐弯腰导致背部的肌肉韧带持续紧张，引起慢性的劳损。在治疗上，以保守治疗为主。出现上述症状后，可就诊于当地医院脊柱外科门诊，给予完善查体无固定的压痛，有无肌肉韧带紧张。治疗上可给予限制活动量，以局部热敷理疗，推拿按摩为主，疼痛较重者可给与扶他林软膏涂抹，口服非甾体消炎止痛药物，等待疼痛缓解后可加强背部肌肉韧带锻炼，以慢跑、俯卧撑、单双杠等锻炼为主。