已通过实名认证
执业资质已审核通过
白愉乐
创伤科
副主任医师
沈阳市第四人民医院
好评
5.0
接诊量
1.5千
同行认可
100
认证信息
医生执业资质
执业证书编号: 1102*********41
医生职称信息
实名认证+人脸识别认证
公安系统比对认证通过,所有服务均由医生本人提供
语音内容:
腰椎间盘突出能不能游泳主要取决于腰椎间盘突出的严重程度、是否是急性发作期。
如果腰椎间盘突出比较严重,腰腿疼痛症状比较明显,处于急性发作期,这时不建议游泳,应该多卧床休息为主。
如果腰椎间盘突出不太严重,腰腿疼痛症状较轻,目前不是急性发作期,可以进行适当的游泳。
游泳可以减轻腰椎间盘之间的负重,有助于腰椎生理前凸的恢复。
但是要注意游泳时间和运动量的控制,不能游泳时间太长。
如果出现游泳后第二天症状加重,就要进行休息。
此外,还要注意游泳池水的温度,水温过凉不利于腰椎间盘突出的恢复。