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宋庆芳 内分泌与代谢科 主任医师
徐州医科大学附属第三医院
好评 4.8 icon
接诊量 1万
同行认可 100
从业31年
专业有效
耐心细致
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语音内容:

尿酸459umol/l算高的,但是不是特别高,只是比正常偏高一些。这种血尿酸水平,单凭饮食和加强有氧运动就可以把血尿酸控制在正常范围之内。高尿酸血症是由于嘌呤代谢障碍引起的,所以对于尿酸偏高的患者来说,首先要控制高嘌呤食物的摄入,所以要忌食动物的内脏,比如猪牛羊的肝脏,肾脏以及牡蛎,龙虾等带甲壳的食物。沙丁鱼含嘌呤也比较高,所以要忌食,同时每天饮水在2000毫升以上,碱化尿液可以减少泌尿系结石的形成。同时不要吃含有果糖较高的水果以及含有果糖较高的饮料,不要喝啤酒,白酒以及蒸溜酒,以免诱发急性痛风性关节炎发作。