尿酸高能不能吃鸡胸肉

尿酸升高的患者可以少量的吃鸡胸肉。

鸡胸肉，相比较于牛羊猪肉，含有嘌呤是少一些，属于中等嘌呤的食物，但是也不建议吃的太多。尿酸高的患者一定要控制肉食的摄入，尤其是动物内脏、海鲜、肉汤以及火锅，这一类食物富含嘌呤，属于高等含量的嘌呤食物。另外，一定不能饮酒，白酒、啤酒均有明显的影响，主要是因为酒精与尿酸在肾脏竞争性的排泄，长期饮酒尿酸得不到排泄，会导致尿酸升高进一步加重。第三，越来越多的研究显示，高糖饮食对于尿酸升高的危害是非常大，所以一定要控制甜食的摄入，总之，适当的少量食用鸡胸肉没有特别大的问题，平时一定要清淡饮食。