小孩补充免疫力吃什么好

儿童想补充免疫力，要吃什么东西分为药物和食物两方面。

对于食物来说，建议给孩子吃一些优质蛋白饮食，比如说牛肉、猪瘦肉、鱼肉、鸡肉、豆腐、牛奶、鱼虾等等。都是比较优质的蛋白饮食吃，有利于增强机体的抵抗力。对于药物方面，有一部分药物可以增强孩子的抵抗力，其中包括胸腺肽，泛福舒等等 都从不同的生理机制来激发孩子的免疫力。另外，要给孩子养成多喝水，还运动，早睡早起的习惯，才有利于优秀体质的培养，不容易生病。