气血不足会恶心吗

一般气血不足的患者也是有可能会引起恶心的症状。

气血不足的患者可以多吃一些蛋白质高的食物，比如像豆腐、红糖、蛋黄、瘦肉、牛肉、羊肉，还有可以喝一些当归红枣汤、黄芪阿胶汤，还有可以多吃一些补气血的食物，比如像大枣、桂圆。另外要注意避免过于的劳累，平时可以适当的锻炼身体。做运动是可以增强自身的免疫力。另外就是要注意充分的睡眠，不要经常的熬夜。