后颈部两侧疼痛怎么办

一般情况下，后颈部两侧出现疼痛不适情况。

目前主要是考虑斜方肌劳损引起目前症状，由于长时间固定姿势后仰，低头或不良坐姿，反复拉伸，刺激局部肌肉，导致相应的肌束，筋膜组织劳损，引起微循环功能障碍情况。在反复刺激以后，出现相应的软组织粘连或血运不畅，导致缺血，缺氧症状加重，引起疼痛不适。可以通过骨科，疼痛科门诊就诊检查，推拿按摩，热敷理疗，口服改善微循环药物，非甾体类镇痛药物等方式进行对症治疗。注意颈部保暖，劳逸结合。