身体总感觉累是什么原因引起的

总是感觉身体很累，这种情况从中医的角度来讲，应该是由于脾胃虚弱，导致身体湿气重，或者是由于气虚的原因引起的。

从西医的角度来讲，有可能就是由于自己过度疲劳，或者是有甲减，或者是其他的疾病引起的，所以要调理的话，首先要保证充足的休息时间，晚上休息一定要好，如果晚上多梦睡不着，可以选择谷维素，或者是佐匹克隆等药物调理。第二中医方面，如果湿气重，可以选择参苓白术丸，健脾丸，祛湿颗粒，二陈丸等药物调理，如果是气虚可以选择补中益气丸，黄芪颗粒，以及健脾丸，八珍丸等药调理，平时还可以用黄芪，党参，陈皮，茯苓等泡水喝。