高血压能吃桑葚干吗

可以吃。

桑葚干的营养价值比较丰富，具有滋阴补血、生津润肠的功效，可以用于阴亏血虚、眩晕耳鸣、阴虚消渴、肠燥便秘等症状，高血压病的患者，如果有以上症状，可以适量的食用桑葚干，高血压的诊断标准是非同日三次测血压，收缩压大于等于140毫米汞柱和（或）舒张压大于等于90毫米汞柱，明确诊断为高血压病的患者，首先需要生活方式的干预，低盐、低脂、清淡饮食，每日食盐摄入量小于六克，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含膳食纤维和优质蛋白，戒烟戒酒，控制体重，保持心态的平和，避免情绪的剧烈起伏。