每天喝蜂蜜会上火吗

每天喝蜂蜜不会上火。

蜂蜜是药食同源，其味甘、性平，没有明显的寒热偏向，所以每天喝蜂蜜不会导致上火的出现。而且，蜂蜜具有补中润燥、止痛、解毒的功效。晚上睡前喝一杯蜂蜜可以润肠通便，缓解排便困难，也可以治疗干咳或者胸闷等症状。但对于糖尿病的患者，是不能够喝蜂蜜的，因为蜂蜜会影响血糖。对于小孩，三岁以下的婴幼儿，不建议喝蜂蜜。冲服蜂蜜时，水温不宜过高，避免破坏蜂蜜中的有效物质。