锻炼后膝盖内侧疼是怎么回事

锻炼后膝盖内侧疼痛，通常情况下是由于剧烈运动之后，所导致的膝关节内侧的肌肉韧带的产生无菌炎症或者鹅足肌腱炎。

通常情况下，需要通过制动，抬高患肢，然后局部适当的理疗，冷敷，或者是热敷非甾体抗炎药物，以及活血化瘀药物来治疗，一般3到5天可以适当的缓解。如果长时间的出现这种情况，需要去医院做膝关节的磁共振检查，以及X光片检查，以判断其是否是由于膝关节的内侧半月板撕裂以及膝关节骨性关节炎属引起的。如果是半月板撕裂，轻度的通常比如休息，然后适当的理疗按摩、口服氨基葡萄糖类的药物。如果严重的，可能需要行关节镜手术做半月板的部分切除或者成形手术，以及缝合手术。如果是骨性关节炎所引起的轻度的，通常对于口服氨基葡萄糖以及非甾体抗炎药物、关节腔注射玻璃酸钠治疗，严重的可能需要关节置换手术。