头晕怎么办快速缓解方法

头晕要想快速解决有以下几种办法。

首先头晕发作的时候一定要当一个宽敞明亮，安静的环境进行躺下来。可以垫高枕头，让身体尽可能的放松。不要动，可以闭上眼睛，这样能够有效的缓解头晕。再有也可以通过一些药物来进行改善的，最常见的药物有西比灵和敏使朗，都能够有效的缓解中枢神经系统或者是周围性的眩晕。在中医上也可以用一些镇静安神的药来调理，还可以饮用菊花茶或者薄荷茶也能达到清肝明目，治疗头晕的效果。还有当头晕严重的时候也可以按摩太阳穴和风池穴，有效的促进头部的血液循环，减少大脑缺血缺氧。也能一定程度上的缓解头晕的症状，也可以通过冰块冷敷都能够改善头晕。如果经上述治疗，仍不能很好的缓解，一定要去医院及时的完善相关检查。