经常心情不好怎么回事

经常心情不好，可能是因为多种精神障碍所引起，如常见的抑郁症、双向情感障碍、恶劣心境、器质性精神障碍等等，还可以因为心理的亚健康状态所导致，也可能是因为患上了糖尿病等慢性疾病导致。

以糖尿病为例，糖尿病是一组以血糖升高为主要表现的内分泌代谢疾病。这种疾病的临床表现可以出现精神病性症状，或者是一些情绪的症状，比如说抑郁状态，患者可以出现情绪低沉、悲观、消极等。抑郁同时常伴有明显的焦虑，这可能是本组患者自杀倾向较强的一个原因，抑郁表现女性会重于男性。病程越长与越重，焦虑状态也是比较常见的，患者可以出现焦虑、紧张、苦闷、恐惧，伴有心悸、多汗、脉速、坐立不安，多处就医等表现。