爬山后腰疼是什么原因引起的

在临床中，爬山以后出现了腰疼方面的临床症状，考虑为腰部肌肉劳损所致的可能性大，也可能是腰椎小关节功能紊乱所致，也可能是腰部肌肉损伤方面的问题。

所以爬山以后出现了腰疼方面的临床症状，可以从以下三方面来治疗，

第一方面，是药物对症处理，可以服用活血止痛片，替扎尼定片这两种药物，两种都用，必要时完善腰椎方面的检查，根据检查结果调整药物，药物治疗是基础。当然，如果疼痛严重，也可以临时使用止痛药，急则治其标。

第二方面，需要配合做相关的康复治疗，比如说腰部针灸，推拿，穴位注射，中频，超短波等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。

第三方面，要注意身体的防风保暖，不要直接吹空调吹风扇，适当的腰部活动锻炼。可以到当地三甲医院的康复科或者是疼痛科治疗，以免延误病情。