牛蒡茶可以排湿气吗

牛蒡茶并没有去湿气的作用。

牛蒡性寒，对于祛湿并没有什么效果，而且饮用过多还会增加体内的寒气，呈现湿气重的状态，所以最好不要用牛蒡来去湿气。现代药理学研究证实牛蒡茶可以调节血糖、血脂、健脾胃，对糖尿病、类风湿、肥胖具有明显的保健作用。同时含有丰富的水溶性维生素，可以阻断胆固醇的肝肠循环，减少脂肪的吸收，因此，常喝牛蒡茶对于减肥、减脂效果明显。同时可以排毒，清血养颜，能够促进体内的新陈代谢，防止衰老，防止色斑，使皮肤细腻光泽。