最近晚上老是做梦是怎么回事

近期老是做梦，其形成原因非常复杂，每个人都不完全一样。临床上常见的有：

第一，躯体疾病。比如高血压、冠心病，如果在睡眠中出现症状，那么就容易在梦里以图像的形式表达躯体的不适。

第二，心理疾病。比如焦虑症、抑郁症、控制症等等。

第三，压力过大。压力过大的时候不仅入睡困难，还容易多梦，也容易醒。在梦中往往表现为无奈、恐惧、害怕等等。

第四，可以建于睡眠过多，睡眠时间过长。

第五，可以与睡眠的环境有关系。比如睡眠环境嘈杂、温度过低等等。