怎么预防肠息肉不再复发

肠息肉一旦发现还是建议大家尽早在肠镜下进行治疗，需要指出的是，无论任何措施都不能100%保证息肉绝对不会再复发。

但是我们可以做到以下几点来尽量减少息肉复发的概率，或者是延长息肉复发的时间。首先肠息肉是有一定遗传倾向的，如果家族中有人患有息肉，甚至肠道肿瘤的病人，建议尽早完善肠镜检查，做到早发现、早治疗。第二，饮食因素，一些饮食不规律，喜欢进食辛辣、刺激、高脂、油腻食物的人，容易得肠息肉，所以还是建议大家尽量清淡饮食、多吃水果蔬菜、多吃粗纤维的东西。第三，要注意戒烟戒酒、进行适当的体育锻炼，增强体质。第四，要养成良好的排便习惯，多吃水果蔬菜、做到上厕所时不看手机、不看报纸、缩短排便时间，最好是能做到定时定点排便，最后再次强调，已经行结肠息肉切除的病人，第二年一定要复查，如果再次复查没有息肉，那么再考虑2到3年之后进行复查。