急性胃肠炎一般几天能够恢复

急性胃肠炎的患者通常经过规范的治疗，3到5天就可以恢复正常，平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯。

避免急性胃肠炎的反复发作，要勤洗手，讲卫生，不要吃路边摊，不要吃未煮熟食物，不吃变质发霉过期食品，不喝生水。饮食要以清淡为主，禁止吃辛辣，油腻，油炸等刺激性食物，戒烟戒酒。多吃新鲜的水果蔬菜，补充膳食纤维，平时需要多锻炼身体，适当的有氧运动，如散步，慢跑，跳广场舞，练瑜伽，增强体质。