肩膀脱臼多久才能恢复到正常

肩关节脱臼，通常需要采用固定带固定两周左右，才可以进行相应的功能锻炼，来预防发展为习惯性肩关节脱位。

另外，在肩关节脱臼时还应进行影像学检查，观察有无相应的肩袖肌群的损伤，如果有肌腱的损伤，甚至肌腱断裂，则需要进行相应的保守，甚至手术治疗。因此，肩关节脱位还需要进行综合的诊治，以防遗漏肩锁关节半脱位以及肩袖肌群肌腱的损伤贻误治疗时机。所以要根据受伤的情况，如外伤的原因以及肩膀着地的情况，或者是损伤的具体因素来就诊，给予更精确的诊断，以防漏诊。