经常感冒吃什么可以增强免疫力

经常感冒，可以适当的多吃一些蔬菜水果，也可以增强身体的免疫能力。可以使用一些丙种球蛋白，也可以使用一些转移因子，胸腺肽，脾氨肽冻干粉。应该注意饮食保养，合理的锻炼身体。不要吸烟不要喝酒，注意保暖，调整一下生活习惯，合理预防疾病。也可以使用中药的方法，健脾养气血，提高自身的抵抗力是很重要的。适当的补充一些维生素，也是可以的，注意生活有规律，饮食适度，不要太劳累。适当的保养身体，对于健康比较好。