两个月没来例假严重吗

两个月没来例假是比较严重的，一般两个月没有来月经，需要及时的去医院进行妇科彩超的监测，首先要排除是否存在意外怀孕，另外可以结合性激素六项综合判断导致是否存在内膜偏薄或激素水平下降导致月经推迟，偶尔一次也不需要太过紧张和担心，和肾虚，血虚，血寒，气滞等有一定关系，可以根据具体的舌苔脉象判断所属的证型进行补肾养血，补血益气，。温经散寒，活血化瘀，疏肝理气的调整，在日常生活中一定若是有性生活，建议结合血液hcg排除意外怀孕的可能，排除怀孕之后，在经前以及经期要多注意保暖，避免过食太过生冷寒凉的食物或者饮品，要注意调整情绪，保持情绪的稳定，心境安和，平时多注意适量的运动以及规律生活作息习惯。