几个月可以用磨牙棒

磨牙棒，建议发现宝宝要长牙了，或者是在宝宝半岁左右，可以开始使用。

磨牙棒的主要作用是可以锻炼宝宝牙龈的坚固程度。如果宝宝还没有出牙，但宝宝的牙床已越来越坚硬，给宝宝咬一些有硬度的食物，也就是磨牙棒，就可以锻炼宝宝的咀嚼能力，更利于宝宝的萌牙。

宝宝要萌牙的表现，包括爱流口水、总喜欢咬东西、啃手指。其实也不是每个宝宝都一定要用磨牙棒的，如果发现宝宝比较喜欢啃手指，不喜欢磨牙棒，那也不必强迫，只要啃手指不是特别的频繁、严重，只要注意宝宝小手的清洁就可以了。

可以选择大品牌的专用磨牙棒、磨牙饼干，也可以用一些比较柔嫩的，比如条形地瓜干代替。