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杨平原 消化内科 医师
福安市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 5.9千
同行认可 99
可开处方
专业有效
耐心细致
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语音内容:

如果只是单纯的消化不良,是没必要做肠镜的。

口服助消化药物、益生菌制剂等有利于消化不良的症状缓解,平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯。避免胃肠道不适症状的反复发作。三餐要定时定量,切记包一顿饥一顿。不要吃粗糙不易消化的食物,多吃一些水果和蔬菜,补充膳食纤维,多吃健脾养胃的食物,比如山药、红枣等。作息要规律,不要熬夜,避免过于劳累,不要抽烟喝酒,多喝水,少喝咖啡、浓茶、碳酸饮料。平时要多锻炼身体,适当的有氧运动,增强体质。