为什么胖人一动就喘

胖人一动就喘，主要原因有以下两个方面：

第一，胖人的心脏基础负荷增加，外周血液分布的范围和血管容量都会增加，在活动时这种变化更加明显，心脏的负荷进一步增加，表现一动就喘；

第二，胖人的肺功能下降，由于胸壁脂肪层增厚，胸廓扩张受限，肋间肌肉力量下降，肺功能也会随之下降。当身体活动时，肺活量要相应的增加，这种肺功能下降会更加的明显，表现一动就喘。建议胖人应合理的饮食控制，不吃零食、油炸食品、辛辣刺激食欲的食物，合理的安排运动，循序渐进，持之以恒。