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陈观宝 呼吸内科 主治医师
厦门大学附属中山医院
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狂打喷嚏,提示身体出现了着凉,快要感冒

这时候,患者需要注意保暖,预防受凉,戒烟戒酒。可适量的口服温开水,促进身体的新陈代谢,补充水分。需清淡饮食,少吃油腻辛辣的食物,可食用一些新鲜的水果,提高身体的免疫力。比如说香蕉、苹果、西瓜、比如说橘子、橙子、梨子、还可以食用一些新鲜的蔬菜,比如说青菜、白菜、番茄等。患者还可以服用一些维生素,提高身体的抵抗力。比如说维生素c维生素B12维生素E等。若患者出现了感冒,可以口服一些抗感冒药物,比如说莲花清瘟颗粒,金莲清热颗粒等。