舌苔发白是湿气重吗

舌苔白有很多原因，其中湿气重是其中一种常见的原因。多是由于脾气虚，脾胃功能弱，导致脾失健运，运化水湿的功能失调，使水路于内，久而化湿。如果是舌苔白厚，说明体内是有寒湿重，如果舌苔黄厚，说明体内有湿热，所以还要根据舌苔的颜色来辩是寒是热湿。所以一般情况下，舌苔发白都是由于湿气重，并且还伴有一些寒邪的表现。这时除了舌苔白，还可能伴有手脚冰凉，四肢末梢不温，大便不成形，平时比较怕冷等一些表现。在日常生活中可以用一些健脾祛湿的药物进行调理，例如食物方面，可以用薏苡仁，赤小豆等，药物方便可以用茯苓，陈皮，苍术以起到健脾祛湿的作用。