甲状腺病人可以吃牡蛎吗

甲状腺疾病可以少量食用牡蛎。

甲状腺疾病的形成是一个复杂的过程，除了环境因素、自身遗传因素、免疫因素等，饮食与甲状腺疾病的发生有着密切的关系。其中影响最大的就是饮食中碘元素的含量，目前研究指出，碘摄入过量和碘摄入不足都是甲状腺疾病发病的原因，因此对甲状腺疾病患者是否需要绝对禁止食用含碘食物也有争议，当前来讲，甲状腺疾病患者除了甲亢症状比较严重时，需要禁止食用海产品，其他甲状腺疾病在饮食方面没有特别的严格的要求。不过，对于甲状腺疾病患者在海产品上的使用还是需要稍加克制，像海带、紫菜、裙带菜等含碘量比较高的海产品，患者可以尽量少吃。像牡蛎、海虾、海鱼等碘含量相对比较低一些的是可以吃的。不过均衡饮食才是最科学的，不能过量，也不能不吃，需要一个平衡。