小姑娘月经少怎么回事

小姑娘月经量少一般在中医上是和肾虚、血虚、血瘀、痰湿的有一定关系，可以根据具体的舌苔脉象来判断所属的症型进行调理。

另外，需要排除是否存在激素水平的异常，会导致月经过少问题。一般在出现月经过少时，可以根据性激素六项、甲状腺功能的综合判断是否存在激素水平的异常，必要时可以进行激素替代治疗。另外，根据具体的舌苔脉象进行中医中药的补肾益精、养血益气，以及活血化瘀、化痰燥湿的调经治疗。

在日常生活中月经前以及月经期要注意保暖，避免过食太过生凉刺激的食物或者饮品，不宜冒雨涉水，不宜洗冷水浴。要保持心情舒畅，避免情志的刺激。日常生活要注意适量的运动，对于调理机体内分泌都是有很好的辅助调理作用，保持良好的心情，规律生活作息习惯等。