怎样降脂蛋白a

而脂蛋白a属于血脂的一种，如果只蛋白a严重升高，可以考虑口服降脂药，降低血脂蛋白a，如果只蛋白a升高并不严重，可以考虑通过饮食以及生活方式的改变来降低脂蛋白a的含量，平时饮食尽量吃的清淡一些，多吃一些蔬菜和水果。不能吃胆固醇含量较高的食物也不能吃脂肪。含量较高的食物，比如动物内脏等。另外，平时适当增加一些运动量，比如。慢跑和快走之类的运动，这样的话也是能够起到缓解病情的作用，脂蛋白a的升高与心血管疾病有着一定的关系，所以尽量要控制血脂含量，保证身体健康。