艾灸过后多久可以洗澡

艾灸过后，一般在汗出透彻之后可以去洗澡。

不要频繁的洗澡和长时间的洗澡。中医认为艾灸是用艾草这种温性的药物通过穴位的治疗来达到温阳散寒，行气利水的效果。它可以促进局部阳气的运行。当治疗之后会有出汗的表现就是局部毛孔打开，气血运行加快的症状。当汗出停止之后才能够去洗澡。

如果艾灸之后立刻去洗澡会让毛孔打开过度津液流失过多出现贫血的可能。因为中医认为精血同源，如果出汗太多，也会导致血液的亏虚。在治疗上要注意补充水分，比如饮用电解质饮料，要注意保暖体温。另外，要避免出汗太多，可以用温粉或者爽身粉来外敷皮肤。