长年失眠是什么原因引起的

失眠这种比如说入睡困难，或者是多梦是睡眠障碍的一种。长期失眠，一般与情绪压力大等有关系。一般来说临床上引起失眠的原因有很多，实际上最主要的原因可能还是与情绪和心态有关系。比如说长时间的这种考虑问题，想的事情多，关注的问题多，这种情况就容易引起失眠、入睡困难、睡眠多梦等类似的这种植物神经功能紊乱的表现。临床上比较常见的焦虑和抑郁，这种心理疾病有时候也会并发失眠的产生。当然说其他的一些原因。比如说喝咖啡、浓茶、可乐等这种兴奋性的一些食物，有时候也会出现失眠的产生。所以说要根据具体情况具体分析。