拉肚子吃什么马上见效

可以口服蒙脱石散、整肠生、诺氟沙星、肠炎宁等药物，积极的对症治疗，改善腹泻症状，不要自己乱吃药，需要在医生的指导下用药。

平时要多注意饮食健康，避免腹泻症状的反复发作，饮食方面，需要选择好消化、易吸收的食物，如粥类、面类，有利于胃肠功能的恢复，要勤洗手，讲卫生。不吃未煮熟的食物，不吃变质过期食品，少吃路边摊。三餐要定时定量，不要胡吃海喝，饮食以清淡为主，禁止吃油炸、辛辣、生冷、刺激的食物，多锻炼身体，改善自己的体质。