吃羊肉会长痘痘吗

吃羊肉和长痘痘之间没有必然的联系。

通常我们所说的痘痘主要指的是寻常痤疮，寻常痤疮的预防主要是通过保持生活规律，睡眠充足；避免刺激皮肤，比如挤压、搔抓等；保持面部清洁，注意个人卫生；尽量管理自己不良情绪和压力。避免高油腻环境，比如厨房等。要合理饮食，避免高糖、高碳水化合物饮食，如薯条、面包、奶制品等。虽然大部分痤疮患者都属于轻度或者中度的痤疮，但即使是轻度的痤疮在生活中不注意也会发展为中度甚至是重度痤疮。痤疮的好转并不代表不会复发，对于部分中重度的痤疮患者，症状好转后仍然需要继续采取维持治疗。另外痤疮的治疗可能需要数周甚至数月才能完全消除，按照医嘱用药也是保证痤疮疗效的重要措施。