没睡好头晕恶心想吐是怎么回事

没睡好头晕恶心想吐要考虑脑供血不足。

因为失眠后大脑得不到充分的休息，会出现脑供血不足的状态。如果平时有高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病，除了导致失眠以外，还会引起血压不稳定、血糖不稳定、血压过高或者过低也会引起头晕。长期失眠的患者甚至可以引起神经衰弱、抑郁症、焦虑症等情况会出现头晕、恶心、头疼的情况，失眠后也会出现嗜睡、四肢无力等症状，长期下来会引起内分泌失调，抵抗力下降，心脑血管疾病风险增加。患者最好是保持好良好的睡眠习惯，不要熬夜，睡前注意避免剧烈运动，适当注意心态平衡。