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杨平原 消化内科 医师
福安市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 5.9千
同行认可 99
可开处方
专业有效
耐心细致
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语音内容:

空腹喝酒容易导致胃痛。

酒精对胃粘膜的刺激性很强,喝酒对胃的影响非常大,需要保持健康的饮食和生活习惯,才能够拥有一个健康的胃。不抽烟、不喝酒,少吃油腻、辛辣、油炸等刺激性食物。不要喝咖啡、浓茶、碳酸饮料等,对胃有刺激性的饮品。三餐要定时定量,切忌暴饮暴食。多吃水果蔬菜,补充膳食纤维,多吃健脾养胃的食物,比如山药、红枣的。注意作息规律,不要熬夜,避免过于劳累,经常休息不好,容易导致胃肠功能紊乱,引起胃肠到一系列不适症状,也要多锻炼身体,增强体质。