什么中草药提高免疫力效果最好

喝黄芪和党参可以起到提高免疫力的效果。

因为中医认为肺主一身的皮毛，因此如果免疫力下降，总是爱感冒咳嗽，平时身体怕冷，容易出汗，这种属于体表，阳气不足，可以应用黄芪来治疗。而党参是主要治疗气虚的同时可以健脾，而脾胃为我们后天之本我们吃的食物都要通过脾胃的运化变成气血津液被人体吸收。因此，对于免疫力下降，总爱生病，伴有腹泻，消化功能减弱，可以用党参来治疗。二者相配合可以强健脾和肺，有一定的提高免疫力效果。另外，平时要注意多运动，让机体的阳气运转也有助于提高免疫力。