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董国华 关节科 主治医师
日照市中医医院
好评 5.0 icon
接诊量 314
同行认可 100
从业12年
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
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语音内容:

睡醒了以后腰感觉酸痛,可能是因为睡觉姿势不太正确,造成了腰椎周围的慢性的劳损

或者是原先就有腰部的一些轻微的疾病,比如说激凸的炎症、椎体的滑脱、骨质增生椎间盘膨出压迫神经等原因。具体情况可以去医院脊柱科,做腰椎的X光片正侧位的能拍片检查一下,也可以做mri检查的比较清楚。尽量的不要老是弯腰劳累,可以做一下五点支撑锻炼一下腰背肌的力量。不要睡觉时间过长。