自汗是怎么回事?

自汗是指不因劳动或者天热或穿衣过暖或使用发散药物等因素，而自然出汗的一种表现。

出现自汗原因有很多，中医认为多是由于气虚，固摄功能不足，营卫不和，阴阳失调而出现的这些情况。可能这些患者会表现出气短乏力，精神倦怠，面色苍白，动则汗出，恶风，恶寒等。或气虚日久，出汗多损耗阴液，阴液不足，出现阴虚内热，以加重自汗的现象。这类患者可能会出现口渴多饮，潮热盗汗，小便发黄等现象。而现代医学认为，自汗是由于植物神经功能调节紊乱而出现的一些问题。在治疗过程中，可以用一些中成药进行治疗，例如是气虚，固摄不足出现的，可以用玉屏风散，归脾汤，或者是桂枝汤加减治疗。平时要注意加强体育锻炼，避免思虑过度，压力过大，保持良好的情绪，要注意少吃辛辣刺激食物。