膝盖不舒服可以用热水敷吗

膝盖不舒服，可以用热水热敷，热敷有助于促进局部的血液循环，改善血供，减轻肿胀疼痛等不适。

膝盖不舒服的时候首先要明确不舒服的原因。是外伤导致还是没有外伤出现膝盖不舒服。如果外伤的话，要考虑半月板或者韧带的损伤以及骨折的可能，如果是没有外伤下出现，需要考虑是膝盖的慢性损伤，骨性关节炎的可能。需要积极去医院去进行就诊检查，可以查一下膝关节的x片，明确是否有骨折或者是一些慢性损伤骨关节炎等情况，针对原因，积极治疗。