经常不吃饭对身体有什么影响

经常不吃饭，可能会造成营养不良，使人体的各项机能都会下降。经常不吃饭，还可能会引起胃黏膜损伤，造成胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病。应该还是需要规律饮食，健康饮食。这样才会有一个比较健康的身体，有正常的免疫功能，才能抵抗一些疾病的侵扰，健康生活。这样才能拥有一个比较好的工作和学习的状态。