吃橘子胃疼是怎么回事

吃橘子胃痛大多数是因为橘子发霉变质不小心误食了，导致胃肠道粘膜的损伤，引起胃痛、胃胀、腹痛、腹泻等不适症状。可以口服奥美拉唑、泮托拉唑、达喜、整肠生、蒙脱石散等药物对症治疗，缓解不适症状。同时，要注意保持良好的饮食生活习惯，避免刺激性食物的摄入，讲卫生，勤洗手，不吃变质发霉食物，不喝生水，不吃未煮熟食物。要多吃新鲜的水果蔬菜，同时要适当的体育锻炼，有氧运动如慢跑、散步、跳广场舞等，增强体质，以抵御疾病的发生。