吃饱了喘气费劲是怎么回事

吃饱了喘气费劲的原因是进食太多，加重胃肠负担，腹腔压力增大，引起膈肌上抬，压迫胸部，肺的膨胀受限，导致呼吸不畅。特别容易出现在原有胃肠功能紊乱或者体质虚弱的患者。

从中医角度看，多数是脾气亏虚，心肺气虚，脾胃气滞的患者，日常生活建议不要过饱过饥，避免暴饮暴食，三餐规律饮食，少吃辛辣刺激油腻的食物不要喝酒。适当锻炼，增强体质和胃肠功能，中医方面，脾气亏虚的要补气健脾，如补中益气丸等。脾胃气滞的要理气消食导滞，如保和丸，山楂丸等。也可配合艾灸，针刺。